von Sebastian Heindl | Okt 18, 2017 | Allgemein |
Schluss mit den FreudenHangovern, es ist Zeit dauerhaft glücklich zu sein! ..oder zumindest um durchgängig innere Harmonie und Zufriedenheit zu finden. In diesem Blog-Artikel möchte ich beleuchten was es mit diesen FreudenHangovern auf sich hat, was man tun kann um in...
von Sebastian Heindl | Okt 11, 2017 | Allgemein |
Wir alle müssen wieder Freude empfinden lernen! Seit fast 2 Jahren bin ich mittlerweile dabei die Welt zu bereisen und bin ständig am Meditieren. Mein Ziel dabei? Ganz einfach: Mehr Freude im Alltag empfinden, und meine Erfüllung finden. Man könnte fast meinen ich...
von Sebastian Heindl | Okt 4, 2017 | Allgemein |
Ängste abbauen durch Meditation, aber wie? Um besser mit unseren Ängsten umgehen zu können, ist der erste Schritt sie besser zu verstehen. Mit diesem Angst Coaching möchte ich dir dabei helfen die Bewältigung deiner Ängste selbst in die Hand zu nehmen – in 3...
von Sebastian Heindl | Sep 27, 2017 | Meditation |
Wer kennt sie nicht, die innere Unruhe beim Meditieren. Man möchte meditieren um Stress abzubauen, um zu seiner inneren Mitte zurückzukehren und einfach bewusster durch den Alltag zu schreiten. Doch wie sieht die nüchterne Realität der Meditation häufig aus? Eine...
von Sebastian Heindl | Sep 17, 2017 | Allgemein |
Dein Wunsch nach Sicherheit hält dich davon ab in vollen Zügen leben zu können! Was es mit dieser gewagten Behauptung auf sich hat wollen wir uns hier einmal etwas genauer anschauen. In diesem Artikel betrachten wir was unser Leben wirklich lebenswert macht, wann wir...